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Wir bieten an:

HATHA YOGA

Hatha Yoga ist ein System, das über die Jahrtausende hinweg von den Nath Yogis praktiziert und weitergegeben wurde. Es dient zur Kräftigung und Gesundung des Körpers und zeigt eine Weg die Lebensenergie (Prana) über die Kontrolle des Atems zu meistern, wodurch der Zustand der Transzendenz (Erleuchtung) erreicht wird.

MEDITATION

Meditation ist, wenn die Anstrengung der Konzentration wegfällt und der Geist ununterbrochen zum Objekt der Konzentration fließt. Wir bieten dir einen schritweisen Weg, den Geist zu reinigen und kräftigen und die Konzentrationskraft zu stärken, so dass der Zustand der Meditation ganz natürlich eintreten wird.

YOGA AUSBILDUNG

Eine Yoga Lehrer/in Ausbildung genau richtig für dich, wenn du: •Deine eigene Praxis vertiefen willst •Schrittweise voran gehen willst •Du in einer festen Gruppe üben willst •Du Deine Freude am Yoga mit anderen teilen willst

KRIYA YOGA

Kriya Yoga ist ein Yogasystem, dass im 19.Jahrhunder durch Mahavatar Goraksha Babaji wieder der Öffentlichkeit zugänglich gemacht wurde. Die Praxis beruht auf verschiedenen Stufen von Atemtechniken, Mantras und Mudras (Körperstellungen), um den Prozess der spirituellen Entwicklung zu beschleunigen, das energetische System zu reinigen und Kundalini Shakti zu erwecken.

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Willkommen bei THE YOGA BRIDGE - DEUTSCHLAND

Wir sehen es als unsere Hauptaufgabe, Licht in die Welt zu bringen,

den Geist der Welt zu erheben und die Herzen aller Wesen zu verbinden.

Yoga zu Hause

mit Yoga Meister Marcel Anders-Hoepgen

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12 Monate Mitgliedschaft

15 Tage kostenlose Probezeit, Unbegrenzter Zugang zu:
  • Langsam aufbauenden Yogaserien
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